Пост будет короткий.
Как может выглядеть снаружи человек, который вернулся из зоны боевых действий?
• Сторонится других людей, проблемы в отношениях;
• Потерял интерес к жизни;
• «Не хочет» решать проблемы, конфликтный;
• Раздражительный, подозрительный, скрытный;
• Пристрастился к алкоголю и тд.
Как он переживает свою боевую травму внутри?
На уровне тела: флешбеки, замедленность мышления, боль в желудке, в голове, в мышцах, ночные кошмары, потливость, снижение либидо, панические атаки, проблемы со сном и тд.
На уровне чувств: навязчивые воспоминания, тревога, стыд, вина выжившего и другая вина, агрессия, страх, изолированность, отчаяние, безысходность и тд.
Всё это признаки ПТСР (пост-травматическое стрессовое расстройство).
Не у всех оно развивается. У кого-то более насыщенная картина симптомов, у кого-то единичные проявления. Но лучше всё таки проконсультироваться со специалистом, так как ПТСР нередко развивается спустя время.
По статистике 5-17 % ветеранов страдают от симптомов ПТСР. Это зависит от психологического здоровья до боевого стресса, от продолжительности нахождения на фронте и конкретного боевого опыта (контузии, смерть товарищей, страшные картины мертвых тел и тд), от конституции, и от последующего возвращения в гражданскую жизнь ( есть ли поддержка и понимание в семье, бытовые и финансовые условия, наличие работы, внимание государства).
Ищите помощи. Записывайтесь на консультацию.
